Obećanje – posvetit ću se svojem Sedmominutnom čudu

Google+ Pinterest LinkedIn Tumblr +

Kolumna: S MARIJANOM KROZ PODUZETNIŠTVO

Autorica: Marijana Glavaš
Menadžerica u malom poduzetništvu

 

U petak u popodnevnim satima, do mene je stigla knjiga „Obećanje“ Marka Whitwella.
Nešto mi se svidjelo na toj knjizi od prvog trenutka.
Poruka na naslovnici “Kako će jednostavne vježbe disanja zauvijek obogatiti vaš život” izazvala mi je znatiželju.
Jedva sam čekala završetak radnog dijela dana kako bih se prepustila opuštanju uz čitanje knjige.

Prije nego nastavim s pričom o knjizi….

… Nedavno sam bila u nekom društvu, pričali smo o poslu.
Obzirom da pružam poslovne usluge, spomenula sam da su moja primarna ciljana skupina mali poduzetnici.
Pitali su me je li mi to pametno, uspijem li to naplatiti (u smislu visine iznosa).

Više bih voljela da su me pitali jesam li zadovoljna.
Jer je to pitanje meni, s moje točke gledišta, važnije.

Važnije, u skladu s mojom listom prioriteta u životu.
Odnos s mojim suprugom i djecom, zdravlje, zadovoljstvo su prioriteti, ostalo je negdje izvan tog kruga.
I posao je također izvan, ali ima i on svoj značajan udio u mom životu.

Veći poslovni “organizam”, donosi veći stres.
Manji poslovni „organizam“, manji stres.
To je jedan od glavnih razloga što volim raditi s malim poduzetnicima.
U skladu je s mojim prioritetima.
Ne želim stres.
Zašto bih ga i željela, stres je ubojica.
Dovoljno sam se družila sa stresom, sad imam pametnije prioritete.

Vjerojatno se pitate kakve veze ima ovo s knjigom “Obećanje” koju sam spomenula na samom početku.
Ima, jer je „Obećanje“ vrlo koristan priručnik koji nas uči kako da dođemo do ispunjenosti i prisnosti sa samim sobom, a time i s drugima. Podsjeća nas na važne stvari u životu, na negativne strane konzumerizma i stresnog života koji su nam oteli naše prirodno stanje.

„Većina nas toliko je pretjerano zaokupljena napetostima vezanim uz to što će se događati svaki dan nadolazećeg tjedna, mjeseca, pa i godine, da nismo u stanju upustiti se u raskoš jednostavnog uživanja u onome što nam je već na raspolaganju.”

 

Ove rečenice iz knjige će vam sigurno zvučati poznato:

“Kada se zaustavim, ili čak usporim, uočavam koliko su mahniti postali moj um i moja energija. Ja čak zapravo i ne dišem. Imam toliko toga “za obaviti”, osjećam se kao da nisam u svom tijelu.”

“Kada se ujutro probudim, neki ambiciozan dio mene čeka kraj kreveta s popisom toga što treba napraviti. Ako sve to napravim, očito je da ću postati veličanstvena osoba. To se tako odvijalo desetljećima”.

Mark Whitwell je obišao cijeli svijet tragajući za učiteljima drevnih tradicija, cijeli život je proveo u potrazi za mudrim naučavanjima kako bi za nas izvukao najbolje i ponudio rješenje koje će nam omogućiti da plovimo kroz svoj kaotičan život usmjeravajući nas na snagu koja je u nama. U priručniku piše o važnosti disanja, savršenom daru koji je zajednički svima nama i važnosti buđenja prisnosti sa samim sobom.

Donosi nam praksu koju naziva “Vaše sedmominutno čudo”,  jednostavnu praksu ostvarivanja prisnosti sa svojim tijelom i dahom nekoliko minuta dnevno.   

“Pronalaženje prisnosti započinje iznutra, um se razbistruje, a prepreka između vas i ljepote svuda oko vas nestaje. Nije prosvjetljenje ono što nam je potrebno, nego prisnost. Nije pozitivno razmišljanje ili svjesnost što nam je potrebno, nego prisnost. Nije spoznaja Boga ono što nam je potrebno, nego prisnost. A ipak, prisnost nam daje sve to.”

 

Ništa nije slučajno

Ništa nije slučajno.
Nije ovaj priručnik slučajno došao u moje ruke.
Došao je da mi kaže da sam na dobrom putu.
Da sam u pravu.

Zašto sam o ovome zapravo pisala?
Htjela sam vam reći da usporite.
Jer cilj je biti sretan, zdrav i uspješan, a ne samo …uspješan!

Do iduće kolumne dišite, udišite život i izdišite stres.

P.S. Svakako bih vam preporučila da pročitate „Obećanje“ i date obećanje sami sebi…

Foto:  Ingram Image

Share.

komentirajte

10 − 1 =